「日本人の睡眠時間は世界的に見ても短い」と言われる中、その影響は私たちの健康だけでなく、企業の生産性や経済活動にも及び始めています。特に近年注目される「健康経営」の文脈において、従業員の睡眠不足は見逃せないリスクです。睡 … 続きを読む 日本人の短い睡眠時間が健康経営に与える影響とは