健康課題の見える化で職場改善｜健康経営の成果をデータで示す分析型支援

健康診断やストレスチェックを実施している企業は多いものの、実際にそのデータを活かしきれている企業は多くありません。

「誰が、何に困っているのか」

「どの部署で生産性が落ちているのか」

「健康不調の本当の原因は何か」

これらが曖昧なままでは、健康経営は“やっているつもり”で終わってしまいます。ハンドレッドライフの「健康課題の見える化」サービスでは、健康データ・生活習慣・働き方の傾向・メンタル状態・プレゼンティーイズムを多角的に分析し、職場に潜む健康課題を可視化。さらに「見える化した後」の改善施策・運用・行動定着まで伴走し、企業の生産性向上と人的資本の強化につなげていきます。

1．なぜ健康課題の見える化が必要なのか

1-1 健康診断だけでは不十分な理由

多くの企業が「健康診断結果」と「ストレスチェック結果」に依存していますが、それだけでは以下が見えません。

• 睡眠不足による判断力低下
• 食習慣・運動不足による慢性疲労
• 低血糖・低中性脂肪・低血圧などの見逃される低値異常
• メンタルコンディション低下による集中力の弱化
• 不調を抱えながら働くプレゼンティーイズム

つまり、

健康診断で「異常なし」と判定されても、実際には不調を抱えパフォーマンスを落としている社員は少なくありません。

ここを把握できるかどうかで、健康経営の質は大きく変わります。

1-2 生産性低下の本質は「見えない不調」にある

特に見逃してはならないのが、

不調を抱えたまま勤務している状態——

プレゼンティーイズム

これは企業の損失に直結し、

集中力低下 → 作業ミス → 作業遅延 → 個人・部署の生産性低下

という負の連鎖を生みます。

さらに、

• 無自覚のメンタル不調
• 「ただの疲れ」と思い込む体調不良
• 介護・家計・家庭の精神的負担

本人も気づかない不調ほど、企業は把握が困難です。

だからこそ、

“従業員一人ひとりの健康状態を可視化する仕組み”

が必要になるのです。

2．可視化されるデータと指標

2-1 ハンドレッドライフが分析する健康データ項目

当社の「健康課題の見える化」では以下を分析します👇

• 健康診断結果（高値・低値異常）
• 食生活（偏食傾向・栄養摂取）
• 運動習慣（週の活動量・身体可動状況）
• 睡眠の質（深度・中途覚醒・疲労回復）
• 身体的不調（肩こり・腰痛・頭痛）
• 精神状態（集中力・ストレス・抑うつ傾向）
• 健康リテラシー（理解度・実践状況）
• 働き方（残業時間・休暇取得・勤務形態）
• 役職・年代・部署ごとの傾向

重要なのは、

企業全体の傾向ではなく「部署ごとの特徴」が浮かび上がること

です。

ここに本質があります。

2-2 プレゼンティーイズムを測る「東大1項目版指標」

東京大学政策ビジョン研究センターが提唱する

「東大1項目版パフォーマンス指標」 を活用します。

これにより、

• どの部署が
• どの年代が
• 何に困っているのか

が明確にわかります。

つまり、

感覚ではなくデータで判断できるようになるということです。

3．データに基づく改善提案と実行支援

3-1 不調要因ごとの改善施策提案

可視化されたデータに応じて改善策を提示します👇

例）

• 低血糖 → 食習慣改善、補食ルール
• 睡眠問題 → 勤務調整・教育
• 腰痛・肩こり → 運動支援・姿勢改善
• メンタル低下 → 相談体制・業務調整

このように、

社員と企業の両方にとって現実的な改善策が導かれます。

3-2 研修・支援・伴走型サポート

可視化データを企業と共有しながら、

改善施策の導入から運用まで伴走します。

• すべての手法を押し付けるのではなく
• 各企業のフェーズに合わせた進め方で
• 中長期的な改善を継続できる支援

を重視しています。

4．他社との違い｜ハンドレッドライフの強み

4-1 分析で終わらず、実行まで一緒に

他社サービスでは、

❌ 分析したら終わり

❌ 研修したら終わり

が一般的ですが、

ハンドレッドライフは、

分析 → 施策提案 → 運用サポート → 定着

まで一気通貫で支援します。

4-2 「人」と「組織」の両視点で分析

特徴は、

✔従業員一人ひとりの状態（人ベース）

✔部署・世代・職種ごとの傾向（組織ベース）

の両面を分析できること。

これにより、

• 個人の課題
• 組織構造の課題
• 職種固有の課題

が明確になり改善優先順位が明らかになります。

ここは他社との差別化ポイントです。

5．導入効果と企業へのメリット

5-1 健康課題の可視化が組織にもたらす効果

導入すると、以下が改善されます👇

• 集中力低下の早期察知
• 体調不良者を把握できる
• 職場コミュニケーションの改善
• 健康意識の定着
• 生産性低下の予防
• 労働災害・ヒューマンエラーの減少

結果として、仕事の質とスピードが向上します。

5-2 経営層・管理職・人事にとっての価値

• 施策の優先順位が明確になる
• 健康経営優良法人の申請に活用
• 人的資本開示に必要な根拠データになる
• PDCAが回る
• ROI（投資対効果）を説明できる
• 「健康投資の成果」を数字で語れる

つまり、

経営戦略としての健康経営が可能になる

ということです。

■まとめ

健康課題は「見えない」状態では改善できません。

しかし、データで可視化できれば、

• 誰が
• どんな不調を抱えて
• どんな影響があるのか

が明確になります。

ハンドレッドライフは、

可視化 → 改善 → 定着 → 成果向上

まで伴走し、

社員の健康と企業の生産性向上を同時に支える健康経営支援を提供しています。

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